Tehtiin 2vs1 harjoite 1) 2 vierekkäin 2) 90 asteen kulmassa
Tehtiin 2vs1 harjoite: 1) 2 vierekkäin 2) 90 asteen kulmassa
Tehtiin 3 min sparripartneriharjoitusta
Tehtiin 3 min sparripartneriharjoitusta ja etäisyydenhallintaseuraamisharjoitust
Varsinaiset ilmot https://docs.google.com/spreadsheets/d/1K-UBH0BunWNY2xsiUybBha
Tuun kestoflunssasena kokeilemaan, mitä pystyn tekemään
Jokavuotinen kestoflunssa, mut kokeilen mitä voin tehdä. Ei pitäis tarttua
Ei nyt koske treenejä, anteeks jos on väärä paikka spammata tää.
Onko kenelläjään tarvetta bofforakennusmateriaalille?
Olis retkipatjaa, putkieristeitä, kasteluletkua ja muuta sellaista. Muutamia kilpia ja vanerisia kilvenalkuja olisi kanssa. Taitaa olla jokunen parimetrinen bambuvarsikin. Ei tarvii maksaa mitään, kunhan tulee hakemaan, :) Pitää saada varastoa tyhjäksi. Halisissa asun.
Ilmotusta jos kiinostusta.
Ai niin, on siellä jotain valmiitakin boffereitakin, ei taida olla kummoisia mutta nekin voi viedä. Treenikäytöön ainkain pitäs sopia.
Terve! Minä olisin hyvin kiinnostunut. Ja voisin hakea lähi aikana.
https://www.facebook.com/samuli.blom/ Ota yhteyttä, niin sovitaan joku aika. :)
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Kadermanager.de:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut